Pick Up! カラコン コスメレビュー

【アイクローゼットクリアベージュコーラル レポ】おすすめまとめ割カラコンサイトも紹介!【カラコンレビュー】

  みなさんこんにちは!(@ai_igarashi)です。 先日買ったカラコンが良かったので紹介します(^^)購入したカラコンはアイクローゼットさんのクリアベージュコーラルと、シルエットキャメルです!   そして今回はホテラバさんで購入しました!   【即日発送&送料無料のカラコン通販サイトHOTEL LOVERS(ホテルラバーズ)】 とにかく配送が早かったです、、✨   ホテラバでカラコン頼んだんだけど、昨日のお昼?夕方?くらいに頼んで今日の午前中に届いた🥺神。海外通販に慣 ...

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Pick Up! 韓国コスメ 韓国旅行

【グローバルWi-Fi】【韓国データ】渡韓の際におすすめな海外レンタルWi-Fiまとめ【韓国旅行レポ】

  みなさんこんにちは!(@ai_igarashi)です。 今回は渡韓の際におすすめな海外レンタルWi-Fiのまとめ記事を書いていきたいと思います。 渡韓初心者さん向けのWi-Fiと、上級者さん向けのWi-Fiと、2つに分けて紹介していきますね! それではいってみましょー!   渡韓の際におすすめな海外レンタルWi-Fiまとめ【韓国旅行】 Contents1 渡韓の際におすすめな海外レンタルWi-Fiまとめ【韓国旅行】1.1 海外レンタルWi-Fiの基礎知識2 渡韓初心者様・上級者様どちらにもおすすめでき ...

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Pick Up! 旅行 海外 韓国旅行

【渡韓初心者様向け】T-moneyカードの買い方・使い方・種類などを紹介!【韓国旅行】

  みなさんこんにちは!(@ai_igarashi)です。   今回は韓国初心者さまにわかりやすい、T-moneyカードの買い方・使い方・種類などを紹介していきたいと思います^^   私も渡韓する前に不安な部分があったので、そんな方の為にこの記事で不安部分を解消できればと思います! それでは行きましょう~★   【渡韓初心者様向け】T-moneyカードの買い方・使い方・種類などを紹介!【韓国旅行】 Contents1 【渡韓初心者様向け】T-moneyカードの買い方 ...

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Pick Up! スキンケア 美容 韓国コスメ

【2019年最新 おすすめ韓国コスメ】韓国好きが本気で推すBEST韓国コスメまとめ【ブクマ推奨】

  みなさんこんにちは!(@ai_igarashi)です。 今回は大好きな韓国コスメのまとめをしていきたいと思います!             この投稿をInstagramで見る                       a i 🥀美容BLOGライター。さん(@ai_igarashi)がシェアした投稿 - 20 ...

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Pick Up! コスメレビュー スキンケア 美容

【シカクリーム】話題のシカクリーム種類まとめ!再生クリームとは?効果は?比較・気になるところをまとめました【韓国コスメ】

  みなさんこんにちは!(@ai_igarashi)です。本日はずっとまとめたいな〜と思っていた、話題のシカクリームについて!    今回のシカクリームについては、自分もどれを購入したらいいのか?と購入するにあたってまだ迷っているところがあったので、 ♥それぞれのシカクリームの効果♥シカクリームのおすすめポイント を皆さまの購入の参考になるようなまとめを書いてみました! それではいってみましょう〜!   【シカクリーム】話題のシカクリームまとめ!再生クリームとは?効果は?比較・ ...

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Pick Up! コスメレビュー スキンケア 美容

美白,毛穴..肌の悩み。効果別におすすめプチプラ洗顔料をまとめ。

  みなさんこんにちは!(@ai_igarashi)です。 クレイ洗顔やスクラブ洗顔が大好きな私ですが、最近泡洗顔にハマってるのでご紹介していきます🤩             この投稿をInstagramで見る                       a i 🥀美容ライター。さん(@ai_igarashi)がシェアした投稿 - 2019年 6月月22日午前2時28分PDT   普段の洗顔の割合的には、泡洗顔4:クレイ系洗顔3のペースで一週間をローテーションしているかも& ...

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Pick Up! スキンケア 美容

まぶたのたるみ改善 上瞼専用ケア『リッドキララ』を1ヶ月使用してみました!

  みなさんこんにちは!(@ai_igarashi)です。 先日インスタでも紹介した北の工房さんから発売している、『リッドキララ』 。こちらをお試しさせていただいてから約1ヶ月経ったので改めてレポしてみます!             View this post on Instagram                       a i 🥀美容ライター✨さん(@ai_igarashi)がシェアした投稿 - 2019年 4月月21日午後8時53分PDT   リッドキララはモン ...

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Pick Up! カラコン 色素薄い系

【私のまつげ事情とカラコンレビュー】i-DOL ローゼ(Roze) ベージュブラウン【mitsunolenz】

  みなさんこんにちは!(@ai_igarashi)です。             View this post on Instagram                       a i 🥀美容ライター✨さん(@ai_igarashi)がシェアした投稿 - 2019年 3月月14日午前3時43分 ...

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【効果的なプロテインってどれ?】私が使用しているプロテインや筋力サポートについて💊

  みなさんこんにちは!(@ai_igarashi)です。             View this post on Instagram                       a i 🥀美容ライター✨さん(@ai_igarashi)がシェアした投稿 - 2019年 3月月24日午後9時47分PDT   前回は上の愛用ダイエットサプリたちを紹介しましたが、今回は身体作り・筋トレの時に使用する、プロテインや筋力サポートのサプリなどを紹介して行きたいと思います!       ...

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Pick Up! コスメレビュー スキンケア 美容

【米ぬか酵素洗顔クレンジング 】レポするよ! 肌質が弱くても使える私の愛用スキンケア。

  みなさんこんにちは!(@ai_igarashi)です。     今回は私の大好きな洗顔料!! 米ぬか酵素洗顔クレンジングを紹介します^^         これは私の好きなモデルさんが紹介していて購入した洗顔クレンジング。   肌が本当に透き通るような綺麗な肌の方で、真っ白で良いなあと思ってる方が紹介し使っている洗顔料でした。その方も肌が弱くて、色々な洗顔料を試してこれにたどり着いたようです🌈     私もこの洗顔料は本当に出会えて良かった!😭買ってよかった。って思えたス ...

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おすすめ クレンジング

Pick Up! コスメレビュー スキンケア 美容

【むきたまご肌に】本当に買ってよかった😭✨私の肌質を変えたクレンジング BEST3!!

  みなさんこんにちは!(@ai_igarashi)です。   本日は使ってよかったクレンジングを1位から3位まで評価していきたいと思います!     アラサーになり、10代の時に比べスキンケアで一番お金をかけようと思ったのがクレンジングでした。   クレンジングを丁寧にしてから、最初に汚れを落とすことでその後のスキンケアの入り具合が全く違うことに気づきました!🌈それに気がついてから、25歳を過ぎてからはクレンジングにはお金をかけるようにしています。   今回 ...

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ハイライト 人気

Pick Up! コスメ コスメレビュー

【付け比べ!】レフ板代わり・ツヤ肌重視?お気に入り「BESTハイライト」を紹介します!

  みなさんこんばんは! (@ai_igarashi)です。   本日は「ハイライト・ハイライター」についてレビューしていきたいと思います。最近ベースメイクもしっかり安定してきて、ハイライトの大切さを改めて感じています。仕上げのハイライトによって、メイクのクオリティがガン!と上がります。     私のハイライトのこだわりは、下品なギラギラさではなく、上品なツヤやきらめきをだしてくれるもので揃えてます。参考になれば嬉しいです🙏🏻   それではいってみましょー!   【お気に入 ...

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韓国ファッション

Pick Up! ファッション

韓国のファッション通販サイトを徹底比較!どこが一番可愛い?質が良くて安いのは?服のジャンルは?【完全保存版】

  こんにちは!本日は韓国のファッションサイトについてです!  今回は人気の韓国ファッションサイトから厳選して、最も気に入っているサイトを紹介していきたいと思います!この記事を書く今からもうワクワクしています^^ 10~20代の方に人気の可愛い系から、男性でも着れるストリート系、40代からの大人の女性でも着れるファッションサイトなど、満遍なく選んでみましたので、韓国のファッションに挑戦されたことがない方にも気に入るサイトが見つかれば嬉しいです! それではいってみましょうー!   韓国のファッション通販サイ ...

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ライスフォース

Pick Up! スキンケア 美容

ライスフォースってよく聞くけど効果や口コミってどうなの?リアルな感想をレポしたよ。

  こんにちは!本日はライスフォースについてレポします。   ※公式より画像参照   ライスフォースといえば長年日本で人気の高いスキンケアなので、もう使っていらっしゃる方も多いかもしれませんね。   近頃では美肌で有名な、クワバタオハラの小原さんもライスフォースを愛用していることで有名です。毎日ライスフォースや豆腐を一丁食べるなど、大豆や米など肌に良いものを徹底して使用しているようですね。     私も小原さんがダウンタウンDXに出ているときに肌の綺麗さに驚き、何をしているんだろう?と調べた結果、ライスフ ...

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Pick Up! ダイエット 美容

【ダイエット保存版】7年間体型維持している私が行ってる普段の生活まとめ【筋トレ・食生活編】

  こんにちは!(^_^) 本日は「7年間体型維持している私が行ってる普段の生活まとめ」というタイトルですが、主に私がジムへ行った時にやる筋トレメニューの簡単な方法や、普段の食生活で気をつけているダイエットメニューなどをまとめていきたいと思います。     どれも無理なく簡単で続けやすいので、ダイエットを頑張っている方や、体型維持をしたいけど方法がわからない!という方たちの悩みに向けて、少しでも参考になれば嬉しいと思い書きました!(๑و•̀ω•́)و   それではいってみましょう!   7年間体重増加して ...

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ダイエット 美容

ダイエット・体型維持に効く 私がリピートして購入する御守り的サプリたち👏

更新日:

 

みなさんこんにちは!
@ai_igarashi)です。

 

本日は最近インスタの方で紹介したサプリやダイエットについて書いていきますね(^_^)

 

 
 
 
 
 
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. * この度ファンケルアンバサダーになりました😊💕 ファンケルでは主にサプリやクレンジングを使用しています♬ 私的ベストサプリはやっぱりカロリミット😆💕 こういう調整してくれるサプリは、ダイエットしてるとき本当に重宝してます☻ ダイエッターの味方ですね✊ * ブログにはダイエット記事も書いているのでまた見てみてください😊✨ さて!今日もジム行ってきます🏃‍♀️💨 * . . #ファンケルアンバサダー#ダイエット#ダイエッター#カロリミット#ダイエットサプリ#身体作り

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私がダイエットの時によく購入する御守り的サプリたち🌈

 

まずはインスタでも紹介したカロリミット。

 

 

まあ、もうこれは説明不要なくらい人気商品ですね(^_^;
1回4粒、食前に飲みます。私はうっかりして食後に飲むことの方が圧倒的に多いですが、効果はどちらでも感じられます!

 

 

食べ過ぎた時はプラス4粒飲むこともあります(^◇^;) ※これは真似しないようにです!🙅‍♀️

 

 

特に便通が良くなったり、何か体に変化があるわけではないのですが、カロリミットを飲むと本当に体重変動がないんですよね(°_°)

 

こちらの「大人の」カロリミットも最近愛用しています!(^_^)心なしかこちらの方が効果が高い気がします🤔

 

 

カロリミットと似たサプリだと、「なかったことに」「メタバリア」も有名なのでよく購入します!

 

私個人としては自己管理の糖質制限は健康を害する可能性もあるので、ダイエットのときはサプリは必須だと思ってます。
 
ビタミンやミネラル、それ以外に筋肉に必要な栄養素やスタイルキープに必要な吸収を抑えるサプリなんかはダイエットの救世主的な存在だと思ってます◎
 
メタバリアは初回500円で試せるのと、糖の吸収を抑える役割をしてくれるサプリなので購入しました😊
 
購入する際はしっかり要素や効果を吟味して決めてます✨
 
 
 

こちらから購入するとお一人様一回限り1セット500円で試せるのと、富士フィルムが開発しているのでブランドの安心感もあります。
 
徹底的な糖質制限は難しいので、ダイエットの時や食べ過ぎてしまった日は必ずこういった調整サプリで補います!
 
 
 
あとはTVやSNSでもよく見かけるサラシアプラスも有名どころですね。
こちらは肝臓がきになる方にも使えて、どちらかというと40代〜おすすめのサプリのイメージです。
 
 
 
こちらはダイエット効果だけでなく、健康維持のためのサプリかなと感じてます!より体を気遣う方はこちらの方が良いかと。
 
 
 

本日のまとめ

 
本日は私がダイエットをする時に愛用しているサプリでした(^_^)おすすめはまだまだ沢山ありますが、特にこういった「食べ過ぎ調整」系のサプリは必ず持っています!
 
今じゃダイエットの時の私のお守りがわりです。
 

それでは、本日もBlogを読んでいただきありがとうございました!

 

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それではまた明日です!

 

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