Pick Up! コスメレビュー スキンケア 美容

美白,毛穴..肌の悩み。効果別におすすめプチプラ洗顔料をまとめ。

  みなさんこんにちは!(@ai_igarashi)です。 クレイ洗顔やスクラブ洗顔が大好きな私ですが、最近泡洗顔にハマってるのでご紹介していきます🤩             この投稿をInstagramで見る                       a i 🥀美容ライター。さん(@ai_igarashi)がシェアした投稿 - 2019年 6月月22日午前2時28分PDT   普段の洗顔の割合的には、泡洗顔4:クレイ系洗顔3のペースで一週間をローテーションしているかも& ...

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Pick Up! カラコン

エバーカラーワンデー  「ブラウンマリアージュ」【カラコンレポ】着画有り

  みなさんこんにちは!(@ai_igarashi)です。   今回のカラコンはこちら♫ エバーカラーワンデー ブラウンマリアージュを購入しました☻             View this post on Instagram                       a i 🥀美容ライター✨さん(@ai_igarashi)がシェアした投稿 - 2019年 5月月6日午後7時20分PDT   こちらは(@morecontact)さんにて注文。   朝注文して次の日の午前中 ...

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Pick Up! スキンケア 美容

まぶたのたるみ改善 上瞼専用ケア『リッドキララ』を1ヶ月使用してみました!

  みなさんこんにちは!(@ai_igarashi)です。 先日インスタでも紹介した北の工房さんから発売している、『リッドキララ』 。こちらをお試しさせていただいてから約1ヶ月経ったので改めてレポしてみます!             View this post on Instagram                       a i 🥀美容ライター✨さん(@ai_igarashi)がシェアした投稿 - 2019年 4月月21日午後8時53分PDT   リッドキララはモン ...

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Pick Up! カラコン 色素薄い系

【カラコンレビュー】i-DOL ローゼ(Roze) ベージュブラウン【mitsunolenz】

  みなさんこんにちは!(@ai_igarashi)です。             View this post on Instagram                       a i 🥀美容ライター✨さん(@ai_igarashi)がシェアした投稿 - 2019年 3月月14日午前3時43分PDT   本日はインスタで紹介したこちらのカラコンレビューです🌈 それではいってみましょう!   【カラコンレビュー】i-DOL ローゼ(Roze) ベージュブラ ...

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Pick Up! ダイエット 美容

【効果的なプロテインってどれ?】私が使用しているプロテインや筋力サポートについて💊

  みなさんこんにちは!(@ai_igarashi)です。             View this post on Instagram                       a i 🥀美容ライター✨さん(@ai_igarashi)がシェアした投稿 - 2019年 3月月24日午後9時47分PDT   前回は上の愛用ダイエットサプリたちを紹介しましたが、今回は身体作り・筋トレの時に使用する、プロテインや筋力サポートのサプリなどを紹介して行きたいと思います!       ...

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Pick Up! コスメレビュー スキンケア 美容

【米ぬか酵素洗顔クレンジング 】レポするよ! 肌質が弱くても使える私の愛用スキンケア。

  みなさんこんにちは!(@ai_igarashi)です。     今回は私の大好きな洗顔料!! 米ぬか酵素洗顔クレンジングを紹介します^^         これは私の好きなモデルさんが紹介していて購入した洗顔クレンジング。   肌が本当に透き通るような綺麗な肌の方で、真っ白で良いなあと思ってる方が紹介し使っている洗顔料でした。その方も肌が弱くて、色々な洗顔料を試してこれにたどり着いたようです🌈     私もこの洗顔料は本当に出会えて良かった!😭買ってよかった。って思えたス ...

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おすすめ クレンジング

Pick Up! コスメレビュー スキンケア 美容

【むきたまご肌に】本当に買ってよかった😭✨私の肌質を変えたクレンジング BEST3!!

  みなさんこんにちは!(@ai_igarashi)です。   本日は使ってよかったクレンジングを1位から3位まで評価していきたいと思います!     アラサーになり、10代の時に比べスキンケアで一番お金をかけようと思ったのがクレンジングでした。   クレンジングを丁寧にしてから、最初に汚れを落とすことでその後のスキンケアの入り具合が全く違うことに気づきました!🌈それに気がついてから、25歳を過ぎてからはクレンジングにはお金をかけるようにしています。   今回 ...

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ハイライト 人気

Pick Up! コスメ コスメレビュー

【付け比べ!】レフ板代わり・ツヤ肌重視?お気に入り「BESTハイライト」を紹介します!

  みなさんこんばんは! (@ai_igarashi)です。   本日は「ハイライト・ハイライター」についてレビューしていきたいと思います。最近ベースメイクもしっかり安定してきて、ハイライトの大切さを改めて感じています。仕上げのハイライトによって、メイクのクオリティがガン!と上がります。     私のハイライトのこだわりは、下品なギラギラさではなく、上品なツヤやきらめきをだしてくれるもので揃えてます。参考になれば嬉しいです🙏🏻   それではいってみましょー!   【お気に入 ...

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韓国ファッション

Pick Up! ファッション

韓国のファッション通販サイトを徹底比較!どこが一番可愛い?質が良くて安いのは?服のジャンルは?【完全保存版】

  こんにちは!本日は韓国のファッションサイトについてです!  今回は人気の韓国ファッションサイトから厳選して、最も気に入っているサイトを紹介していきたいと思います!この記事を書く今からもうワクワクしています^^ 10~20代の方に人気の可愛い系から、男性でも着れるストリート系、40代からの大人の女性でも着れるファッションサイトなど、満遍なく選んでみましたので、韓国のファッションに挑戦されたことがない方にも気に入るサイトが見つかれば嬉しいです! それではいってみましょうー!   韓国のファッション通販サイ ...

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ライスフォース

Pick Up! スキンケア 美容

ライスフォースってよく聞くけど効果や口コミってどうなの?リアルな感想をレポしたよ。

  こんにちは!本日はライスフォースについてレポします。   ※公式より画像参照   ライスフォースといえば長年日本で人気の高いスキンケアなので、もう使っていらっしゃる方も多いかもしれませんね。   近頃では美肌で有名な、クワバタオハラの小原さんもライスフォースを愛用していることで有名です。毎日ライスフォースや豆腐を一丁食べるなど、大豆や米など肌に良いものを徹底して使用しているようですね。     私も小原さんがダウンタウンDXに出ているときに肌の綺麗さに驚き、何をしているんだろう?と調べた結果、ライスフ ...

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Pick Up! ダイエット 美容

【ダイエット保存版】7年間体型維持している私が行ってる普段の生活まとめ【筋トレ・食生活編】

  こんにちは!(^_^) 本日は「7年間体型維持している私が行ってる普段の生活まとめ」というタイトルですが、主に私がジムへ行った時にやる筋トレメニューの簡単な方法や、普段の食生活で気をつけているダイエットメニューなどをまとめていきたいと思います。     どれも無理なく簡単で続けやすいので、ダイエットを頑張っている方や、体型維持をしたいけど方法がわからない!という方たちの悩みに向けて、少しでも参考になれば嬉しいと思い書きました!(๑و•̀ω•́)و   それではいってみましょう!   7年間体重増加して ...

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スキンケア 美容 美容情報

皮膚科医の勧める美肌法を試してみた。【食事改善・NOV洗顔】

投稿日:

 

みなさんこんにちは!(@ai_igarashi)です。

 

最近、一時的に肌荒れをしてしまい急遽皮膚科に駆け込みました😭

でもさすが皮膚科!支持されたことを守って2週間ほどで良くなったので、今回はその方法をまとめていきたいと思います。

 

それではいってみましょう~!

 



皮膚科医の勧める美肌法を試してみた。

 

今回はおそらく生理前なのが影響で、一時的に肌がめちゃくちゃ荒れてしまいました😭たまにホルモンバランスの関係で肌が一時的にすごく荒れてしまうことがあります..悲しい😭

 

そんなこんなで、今回の症状は皮膚科に行かないとすごく気になってしまうほどだったので行ってきました。頑張ろう肌質改善!

 

 

①美肌への道、漢方

 

まず漢方を試してみたかったので先生に相談しました。

ブログでも時々書いてますが、元々肌が弱くアレルギー体質でもあるので「十味敗毒湯」という漢方を勧められました。



結構量が多くて、、飲み込むのが辛いですが2週間ほど頑張って飲み続けました😂

 

こちらは漢方なので即効性はまだわかりませんが、飲んでいた結果、悪くないと思ってます。これからも続けて飲んで行こうと思っています(^^)

 

十味敗毒湯の一般的な効果はこんな感じだそうです。↓

 

皮膚炎など、化膿しやすい人向けの漢方薬

「十味敗毒湯(じゅうみはいどくとう)」は、じんましんや湿疹が出た方、膿をもつような皮膚疾患ができたばかりの方などにおすすめです。

「十味敗毒湯」は、肌を正常にしていく処方薬です。この薬は、有名な江戸時代の医師、華岡青洲が中国の処方を応用し、日本人向けに創った薬として広く使われています。

 

効能・効果

化膿性皮膚疾患・急性皮膚疾患の初期、じんましん、湿疹・皮膚炎などに効果。

 

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②美肌への道、野菜とフルーツを摂取する🥦

 

普段野菜やフルーツをとるように気をつけていますが、体内に入ったビタミンなどは体外にすぐ流れ出てしまう傾向にあるそうです。

 

漢方で体質改善を測るよう努めましたが、ここ2週間は特にビタミンなどを取るように気をつけました。

 

こういったビタミン一覧表のようなものをいただいたので、見ながら気をつけました👌

朝はフルーツ中心にして、夜は野菜(身体が冷えるのでできるだけ温野菜)を摂取するようにしました。あとは今まで通り青汁も🥤

 

国産無添加ドクターベジフル青汁

 

この生活を2週間ほど続けたら肌のポツポツっとした荒れが徐々に治っていきました😢✨

 

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体質改善でも、毎日フルーツをとったり生のものを摂取するのってやはり大事だなあと感じました。

買っても気づいたら腐らせてしまったり、中々量が食べれない方にはこういったサプリがおすすめです🙆‍♀️

 

美肌への道、洗顔

 

スキンケアで一番大事なのが洗顔だということを皆さまご存知でしょうか?

どれだけ化粧水や乳液などを良いものにしても、ベースの洗顔が上手くいっていないと、肌にしっかりと栄養分が入っていきません。

今回皮膚科で頂いたのがこちら。

 

ノブ ACアクティブトライアルセット

 

NOVの洗顔石鹸です。今回は皮膚科にてトライアル版の小さいものを頂きました😌

 

きめ細かくやわらかな泡がやさしく洗い上げる、刺激にデリケートなお肌のための低刺激性石けんです。お肌へのやさしさを追求しているから汚れをしっかり落としながらも、必要なうるおいは残して洗い上がりしっとり。洗顔、ボディの全身にお使いいただけます。

 

ノブ ACアクティブトライアルセット

 

お試しは1500円で試せるのと、通常版に戻っても1000~2000円程度の価格でそれほど高くないので買いやすい敏感肌向けスキンケアです👌

私自身肌荒れしてしまったときは、化粧品までNOVに変えるくらい信頼しているブランドなのですが。

 

👆こちらもおすすめ🤗

 

化粧品もおすすめですが、肌荒れしてしまったときはNOVのスキンケアは特におすすめです!

私はNOVの洗顔石鹸が特にだいすきで😭❤洗い上がりがスッキリするし、洗い心地がマイルドなのに汚れが全部落ちてるな~~と感じられるところがとても優秀。

 

本当にめちゃくちゃ良いので、NOVは騙されたと思って一度使ってみてほしい😂NOVの洗顔だけでも試してみる価値はありますよ◎

 

🔼お試しセット🔼

 

どこの皮膚科の先生にも勧められるし、私みたいな肌が弱く、時折肌荒れしてしまう方には特に救世主です🙆‍♀️

 

NOVは基本的にニキビ肌の方や敏感肌の方向けに作られているブランドなので、こういったお悩みの方には改善する効果が高いスキンケアなのでおすすめです☺️

 

肌荒れのときはNOVで肌質改善していきしましょう😌

 

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最後によく利用するおすすめサイト一覧です(^_^)↓

 

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それではまた明日です!

 

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